おなか・胸・腕のマッサージ


続いて
胸・おなか・腕のマッサージです。



お母さんと見つめあって・・・
マッサージのコツ!
◆胸・・・ ハートを描くようにまわす
◆おなか・・・ 軽くおへその上に手のひらをのせ、時計回りにまわす。横からおなかにむけて引き寄せる。(リラックスしているとおなかはマシュマロのようにやわらかい。)

マッサージをすることで、呼吸器の問題を少なくする。消化力の向上、便秘解消、横行結腸と下行結腸を刺激する。ろっ骨がやわらかいので注意!

おなか・胸・手全体のストローク(3回)
カメラ目線のごろうちゃん!

【1】右手全体を大きなストロークでなでおろす。

【2】ひじから肩までなでおろす(3回)

【3】肩は円を描くようにまわす

【4】ひじは内側だけ円を描くようにまわす


【5】手首からひじまでなでおろす(3回)

【6】手首の内側を円を描くようにまわす

【7】手全体を両手で包むようにし、あたためる

【8】指1本ずつひきぬく。次に手のひらを開いて、円を描くようにまわす


「いいですか?このように三角に手を作っていただいて、おなかの上にあてます。」


お人形を使って見本を見せる平山先生・・・

皆さんも手の形をまねてやってみる・・・

平山先生




池田さん
「おなかからずーーーっと肩の方へ手を動かして、脇を通って・・・ ゆっくり、ゆっくりね。」


※繰り返しやってみる
「三角を作って、ずーーーーっと肩へ、ゆっくり脇を通って、ゆっくり、ゆっくり・・・・。」っとつぶやきながら・・・

三角を作って・・・

平山先生

平山先生

平山先生
「ゆっくりですよ!、ゆっくりゆっくり・・・・」

「どうですか?」

「お尻もやりますので、オムツをはずしてあげてください。」



すっぽんぽんになった赤ちゃん達!
とっても気持ちよさそう。。。。



たくさんの赤ちゃんが一同に会して、びっくりしたのか赤ちゃん達はみんな始めぐずっていたのですが、マッサージが進む中、うっとりしている子もいました。うちの赤ちゃんも少しドキドキしているようでしたがからだを触ったり、撫でたりしているうちに声を出して笑っていました。気持ちよさはもちろん感じているようですが、他に、ママが撫でてくれている安心感やうれしさが伝わってくるようです。